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症状別対処法

片頭痛
片頭痛で「こめかみ」を押さえる方が多いですが、痛みの元は心臓から上がってくる血流の停滞により、頭部に酸素が回らずに痛みを伴っています。
それは写真の頚椎1番の横に筋硬結(コリ)が出来ているのが原因です。ここを持続的に押し続けていると、コリが小さくなり血流が良くなり片頭痛が取れます。
1回 20分で改善します
*コリが緊張して亀裂が入る(筋断裂)と吐き気を伴います。

これは症状が悪化しているので、1回目 20分で吐き気は治まります。
2回目 20分で改善します。
*慢性的な方は週1回20分で、肩、背中、首と全体的にコリをとり血流を促すことをオススメします。
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