腱鞘炎｜ライズ整骨院

神田駅からすぐ　深層筋手技療法のライズ整骨院です

症状別対処法

腱鞘炎



腱鞘炎は写真の腱鞘の中に日頃に手首を使い過ぎて筋硬結(コリ)がある場合に起こります。このコリが更に緊張して収縮することにより先端の尖ったコリ(過緊張状態)になると掌をついただけでも激痛になります。テニス肘や五十肩と同じく手首も360°動くので、力を逃しながら使うため、他の箇所も痛めているケースも多いです。施術はコリを探し、そこを持続的に押せば改善しますが、肘と同様に痺れや麻痺の危険があるため、１回10分までとさせて頂いています。 ○ １回１０分を２～３回で改善します。 ※１ヶ所改善すると他に痛い箇所がでてくることも多いのですが、１ずつ痛みを取り除けば大丈夫ですのでご安心ください。